Personlig træner Vesterbro, Valby og København
Vil du i bedre form? Så er der hjælp at hente! CPH Fitness Team står klar til at følge dig hele vejen mod dit mål.
Uanset om du vil tabe dig eller bygge muskler, coacher og støtter vi dig med trænings- og kostprogrammer tilpasset dine behov.
FYSIOTERAPEUT VESTERBRO
Selv en sund krop kan få problemer. Døjer du med muskelsmerter på grund af overbelastning- så er der hjælp at hente hos din fysioterapeut på Vesterbro.
MASSAGE – VESTERBRO NÆR VALBY
Nogle bruger massage som en form for forkælelse og afslapning, som giver ny energi, mens andre har brug for sportsmassage for at mindske ømhed og smerter.
PERSONLIG TRÆNER ONLINE
Er du på udkig efter en personlig træner til sparring online? CPH Fitness Team tilbyder online personlig træning til dig, som ønsker en fleksibel løsning til at nå dine mål.
Cph Fitness Team
Vi er et team af dedikerede personlige trænere med stor erfaring og viden om krop og kost.
Vi hjælper både nybegyndere og konkurrenceatleter. Her kan du læse mere om, hvad vi tilbyder som personlig træner på Vesterbro.
Se hele vores fantastiske team herunder:
Evie Madsen
Uddannelser
I 1999 uddannet fysioterapeut ved den tyske privatskole Deutsche Angestellten Akademie. Har siden arbejdet fuldtid som fysioterapeut og personlig træner i Tyskland, Spanien, Norge og til sidst her i Danmark (siden 2012).
Specialer
Vægttab og muskeløgning
“Kom i gang mentalt”
Konkurrenceatleter
Baggrund
2007 – 2009 bodyfitness-atlet på nationalt og internationalt niveau. Bl.a. vundet IFBB World Cup i 2009. Haft +50 atleter til in- og nationale konkurrencer via Team Evie Madsen
Alexander Haug
Uddannelser
Prof.bach fysioterapi
Kursus i dybvævsmassage
Specialer
Styrke
Muskelopbygning
Teknik i basisløft (squat, bænkpres og dødløft)
Vægttab
Livsstil og glæde
Baggrund
Junior landsholdet i roning (2008)
Klassisk/RAW styrkeløft squat: 240 kg, bænkpres: 190 kg og dødløft: 270 kg
Camilla
Uddannelser
Reformer instruktør - ved Powerhouse
Zumba - ved Zumba Fitness
Danseuddannelse fra STEPZ danseskole med Anatomi
Specialer
Vægttab og muskelopbygning
Teknik, for sund og skadefri træning
Funk, Zumba og Poledance
Baggrund
Stillet op i: Bikini Fitness atlet (DBFF) newcomers og DM (2013), Diva Fitness Model (WBFF) international (2015)
Danseuddannelse i 2004
Ejer og instruktør af Polefitness.nu, København
Founder af: Copenhagen Pole Competition
Konkurrence rytter
Optrådt som danser for store kunstnere i ind- og udland
Skræddersyet træningsforløb hos personlig træner på Vesterbro
Alle personlige træningsforløb udføres af fysioterapeut og kostvejleder Evie Madsen i samarbejde med træningsassistenterne fra Cph Fitness Team. Hvert forløb starter med en indledende screening/undersøgelse samt udarbejdelse af individuelle trænings- og kostprogrammer, udført af Evie.
De personlige træningstimer udføres af Evie eller træningsassistenterne. Al videre opfølgning via regelmæssige formtjeks udføres af Evie, som også står for at lave løbende ændringer i programmerne for at sikre, at du når dit mål med kost og træning.
Vi følger vores klienter meget tæt og sørger altid for, at du får de værktøjer, du behøver for at opnå succes med dit forløb hos os.
Sundere, stærkere, slankere – med personlig træner Vesterbro, Valby, København
Hos CPH Fitness Team hjælper vi både dig, som gerne vil i form men ikke har den store erfaring i at træne, og dig, som er konkurrenceatlet og har brug for coaching, som kan gøre dine resultater endnu bedre.
Vi tilbyder forskellige pakkeløsninger alt efter, hvordan dit behov er for sparring og træning.
Alle pakker indeholder træningsprogram, kostplan og opfølgning. Antallet af sessions med personlig træner på Vesterbro afhænger af, om du vælger bronze-, sølv-, guld- eller superiorforløb.
Ring +45 28 25 10 52 og hør mere om personlig træner på Vesterbro på telefon eller udfyld kontaktformularen her